女人怎么样吃蒲公英比较好

蒲公英玫瑰茶

原料

蒲公英根2g、玫瑰花1g。

做法

1.将蒲公英根、玫瑰花洗净。

2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

功效：消痈散结、疏肝理气、美容养颜。

蒲公英大枣

原料

蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

1.将蒲公英、红枣洗干净。

2.放入杯中，冲入沸水。

3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。

功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。