什么泡茶喝可以降血糖

菊槐茶

原料

菊花、槐花各10克

做法

用沸水冲泡10分钟即可饮用，反复冲泡不宜超过3次。

罗汉果降糖茶

材料

罗汉果15克

做法

1.将罗汉果切成饮片，放入有盖杯中。

2.用沸水150毫升冲泡，加盖焖15分钟后即可当茶饮用。

玉米须茶

材料

玉米须10克

做法

1.将新鲜玉米须洗净后晒干，切碎。

2.装入纱布袋中扎好口，放入杯中用沸水250毫升冲泡。

3.加盖闷15分钟后即可饮用，一般冲泡3~5次。