黄桃不能和什么一起吃

高纤维食物

黄桃中含有大量的膳食纤维素成分,属于一种高纤维素水果,适量食用不会加重人体肠胃负担,但要是过量食用,那么是很容易加重人体肠胃负担的,再与高纤维的食物一起吃,那么会增加肠胃的消化工作、降低食物的营养价值,引起消化问题。

热性食物

黄桃本身性温,就是一种燥热的食物,过量食用容易加重人体肠胃负担,导致人体上火,这时候再与性热的食物一起吃,就会加重燥热性,食用后对身体有一定的影响。

高鞣酸食物

黄桃中含有单宁,尤其是成熟度不高的黄桃,其中的鞣酸含量更高,食用黄桃时再吃含鞣酸的是,黄桃中的单宁会和鞣酸发生反应,生成肠胃不能消化吸收的络合物,轻则影响食物营养的吸收,重则影响身体健康。