饮食不规律,饮水习惯很不好,晚餐口味偏重,食材中放有大量的盐和味精,睡前饮用大量的清水也会导致眼部有浮肿现象,因为过多的盐分会导致身体吸收大量的水分,如果水分没有及时排出体外,它会积存在体内,导致双眼水肿,这种情况下起床走动液体就会从脸部排出,一二个小时会自动小时,但是这种饮食习惯是不提倡的,生活中我们提倡少盐少味精。
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