子宫肌瘤患者饮食建议以清淡为主,并且要注意营养全面,对于下面几类食物,子宫肌瘤患者可以多食。
1、海藻类食物
如:紫菜、海带、海白菜等,这类食物中含有丰富的蛋白质和矿物质等元素,并且其中脂肪含量比较低,子宫肌瘤患者可以适量多吃。
2、蜂蜜
蜂蜜中不含脂肪,其中含有多种营养元素,易被人体吸收,还能帮助促进人体的新陈代谢,对人体有较好的滋补作用。
3、五谷杂粮
如:小麦、玉米、燕麦、高粱等,这类食物中含有丰富的膳食纤维,对人体健康有一定的好处。
4、酸梅
酸梅中含有很多活性物质,可以在一定程度上帮助缩小子宫肌瘤,所以子宫肌瘤患者适量吃酸梅有一定的好处。
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