黑醋和白醋都能减肥,不过相比之下还是白醋的减肥效果更好一点。
虽然说白醋和黑醋都有帮助减肥的效果,而且减肥效果并没有明显的差异,但是由于黑醋中的含钠量比白醋要高一些,对于高血压或有心血管疾病的患者是极为不利的,所以还是选择喝用经高粱、大米、黄豆加工而成的白醋减肥比较好。
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