黑枸杞可以加什么泡水

黑枸杞+蜂蜜

原料

黑枸杞10粒,蜂蜜30克。

做法

将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中,冲入温水,浸泡5分钟即可。

功效:美容护肤、润肠通便。

黑枸杞+菊花

材料

黑枸杞、菊花。

做法

1.取白菊花6克、黑枸杞子10克。

2.放入茶杯中,用开水冲泡。

3.温浸10~15分钟以后,即可饮用。