外八字脚可以通过按摩大腿内侧肌群进行矫正;内八字脚则可以通过大腿外侧肌群进行矫正。
八字脚的矫正要趁早,由于多数八字脚都是由于习惯所致,脚部结构并不异常,因此在发现初期,可以通过直线行走,跑步,两脚尖并拢下跳,踢毽子,穿矫正鞋等方式矫正。
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