一般没有副作用,减肥饼干也是饼干的一种,只是里面的成分和普通饼干不一样。
一般没有什么副作用,但如果有的牌子的饼干为了让你看起来减肥效果好点的话加点儿什么东西那就不好说了。其实代餐饼干的热量真心不低,跟普通饼干差不多,所谓的增加饱腹感其实作用也不太大,还不如吃果冻。
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