巴沙鱼宝宝怎么吃

建议清蒸。

巴沙鱼的肉质细腻、营养丰富，而且不含有鱼刺，易于咀嚼和消化，因此是比较适合给宝宝吃的一种鱼类。

但是相对成年人来说，宝宝的肠胃消化功能比较虚弱，对于食物的消化吸收功能并不是太好，因此建议在烹饪巴沙鱼的时候可以采用清蒸的方式，而且要完全煮熟后再吃，这样会更有利于宝宝的消化吸收。