姨妈巾最好两小时更换一次

女生私密部位比较潮湿，经期尤其如此，再加上经血中含有叫丰富的物质，容易滋生细菌，所以，卫生巾一定要“勤换”，建议2小时更换一次，就算没有什么流量最多不要超过4小时。