建议早上饭后喝最好。
红豆薏米水热量是比较低的,其中含有丰富的维生素e和多种微量元素;薏米具有清热解毒的作用,可以为身体补充丢失的水分,提供人体所需要的能量,红豆薏米水早上饭后适量饮用促进血液循环,增加抵抗力和免疫力,帮肠道中的毒素和垃圾排出,有利于人体健康。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]