不爱喝水会长胖吗?

不爱喝水确实容易导致发胖。

人体的70%都是水分,所以补水对于身体来说是十分重要的,多喝水还有利于促进身体的新陈代谢,相反如果喝水少,代谢就会下降,因此容易导致发胖。