莲蓬可以直接吃吗?

可以直接吃。

新鲜的嫩莲蓬是可以直接吃的,而且这种刚采摘下来的莲蓬味道十分清香特别,将新莲蓬里的莲子剥出来,不需取莲芯就可以直接吃了,这样的莲子吃起来会很有清香可口的口感。如果不想直接吃,也可以将莲子剥出、捏破,去掉莲子芯后就和银耳、冰糖等食材一起煮粥喝也是十分不错的方式。