减肥偶尔暴食一天会胖吗?

不会。

减肥是一个循序渐进并非较为长期的过程,不会因为一天的控制饮食,或者一天的暴饮暴食而出现明显的变化,在减肥期间由于控制饮食过度,导致想要吃一些食物的话,偶尔暴食一天基本没什么问题,但之后一定要控制好饮食,不要一天暴食,就一直暴食,否则减肥就会失败,最好通过积极锻炼身体,增强机体抵抗力,吃一些健康的食物,改变自己的饮食习惯,和同样想减肥的人互相监督打卡激励自己瘦身成功为好。