减肥的时候为什么不能吃香瓜

可以适量吃。

香瓜又被称作甜瓜，是葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实，味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用对人体的健康具有好处。

对于减肥中的人群来说是可以适量食用香瓜，香瓜热量不高，适量食用香瓜可以为其补充营养，这样有利于他们的健康。