头皮痒怎么用醋洗头

1. 清洁头发。用普通的温水和适量的洗发水清洗头发，将头发表层和头皮上的污垢清除干净。注意不宜食用过多洗发水，适量即可。

2. 将白醋和水按照1:10的比例进行调兑，然后用兑过的白醋水漂洗头发，浸泡头发后，给头皮按摩10-20分钟左右。

3. 用醋洗头后，需要再次使用清水洗干净头发，将头发上残留的白醋去除，用毛巾将头发上的水擦干，自然风干头发。