根据情况看。
正常来说,全麦面包的热量很低,减肥吃它是不会发胖的,但肥胖主要是由于机体摄入的食物过多,又不能及时消耗,在体内转化成了脂肪长期囤积所致,因此即便是热量再低的食物,但要是长期大量的吃,加上不运动的话,也是会引起发胖的。
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