避免机械性食物

机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。

坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。

冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好。