决明子茶
功效:明目、降压、调脂
取炒好的决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。中老年人饮用决明子茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
决明子绿茶饮
功效:清热平肝、降脂降压
决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
决明子枸杞茶
功效:降压降脂
决明子30克,枸杞30克,水煎取汁,代茶饮。适用于高血压、高脂血症、便秘等症。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]