玉米须
玉米须中含有硝酸钾、维生素K等营养成分,这些物质进入人体后,能够对人体尿酸水平有所降低,从而缓解尿酸高引起的不适情况。
桑叶
桑叶中富含多种人体必需氨基酸,同时还含有多种微量元素,用来泡水食用,能够在一定程度上降尿酸,对痛风的不适症状有所缓解。
蒲公英
蒲公英本身具有清热解毒的功效,药用价值较高,其中还含有丰富的胆碱、有机酸、菊糖等营养成分,这些成分溶解在水中,能够起到较好的解毒作用,对于降尿酸有所帮助。
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