吃灵芝后睡不着考虑是下列原因:
1.灵芝治疗失眠见效是非常慢的,因此有的人吃了灵芝后就想要立刻见到催眠的效果,如果效果不佳就会更加的焦虑,继而加重失眠。
2.另外,如果吃灵芝过量,也可能会对身体带来负担,引起头晕、心悸等症状,倒是身体更加兴奋、睡不着。
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