不建议天天喝。
葛根泡水虽然对身体有很多好处,但不建议天天喝,因为葛根性凉,天天喝的话会容易使肠胃受到伤害,导致脾胃变虚寒,建议一周喝1-2次即可。另外如果是本身体质就偏虚寒的人群就不建议食用葛根。
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