疲劳症状加剧

大家都知道，血红蛋白中有一项非常重要的组成元素，那就是铁。

这是帮助我们身体运输氧气的主要动力，一旦身体中缺少了铁元素，体内健康的血细胞就会减少，身体自然就会处于疲惫和乏力的状态。