睡眠不足可以导致人体内消脂蛋白浓度的下降。
消脂蛋白是在血液系统中活动的一种物质,具有抑制食欲的功能,能够影响大脑做出是否需要进食的决定。
睡眠不足同时能引起人体内食欲激素浓度的上升。
食欲激素是由胃分泌的一种物质,能够引起人的进食欲望。
当人体内这些掌控”食欲大权“的部门互相冲突时,大脑的决策系统就有可能做出错误的决定。
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