不行。
汗蒸是生活中常见的热疗养生方式,主要是通过外部的高温,使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,可以有效缓解疲劳、失眠等身体不适症状,对人体的健康具有好处。
一般汗蒸之后人体身上会携带大量的汗液以及毒素杂质,身体是比较脏的,直接进行睡觉,不仅容易弄脏被子,并且对人体的健康也不好,所以汗蒸之后是不能马上睡觉的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]