孕妇不仅可以喝豆浆,在豆浆中加入这些,更能提升营养价值,利于胎儿发育。孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。
孕妇喝豆浆的注意事项:
1. 外头买的豆浆要煮沸
2. 豆浆直接喝会比较好
3. 豆浆别用保温瓶装
4. 吃点东西再喝豆浆
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