陈皮水一周喝几次

3次左右。

陈皮具有健脾理气、促进消化的作用，而且还可以提神，味道也是清淡而不干口，一般一周喝3次就可以了，如果喝多了的话，可能会有口干舌燥的感觉，而且还会导致上火，不宜多喝，如果是感觉有消化不良或者是寒性较重的人，可以适当的增加次数，因为陈皮水具有促进食欲的作用。