3~5片即可。
陈皮本身因为年份的沉淀,所以自身含有浓郁的味道以及气味,不用一次泡太多,而且泡的时间越久,越能激发出陈皮的香味以及里面的有效成分,喝起来更加清爽以及醇厚,如果是有体寒现象的人,可以适当的喝一些来驱走体内的寒气。
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