艾叶泡脚的正确泡法

1.准备艾叶30克,用布袋装好扎紧,将布袋放入大锅中(不用铁锅),然后倒入适量清水。

2.开火熬煮30分钟左右,把煎好的水倒在盆中,等水温冷却至可接受的温度时即可泡脚。