不建议吃。
一般情况下来说湿气重的人是不建议吃阿胶糕的,因为湿热比较重的人一般肠胃消化能力都不太好,因为吃阿胶糕容易加重体内的肠胃负担。
小贴士:湿气重者,饮食起居方面要养成良好的习惯,天气炎热也不要吃含量食物,避免加重自身身体负担。
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