黄精煲汤用生的还是熟的

建议用熟的。

生黄精与熟黄精的作用不同,一个是补脾和益气,而另一个是润肺和滋阴,而且如果是用来煲汤的话,熟黄精的作用比生黄精更理想一些,因为熟黄精是经过处理的,用来煲汤没有特殊的气味,而且还可以有足够的药用成分,但是生黄精口感会有点麻,刺激喉咙,所以,生黄精一般是不用于煲汤。