羊腿的嘌呤含量高吗?

比较高。

虽然羊腿的营养价值很高,但是因为羊腿中含有较多的脂肪和蛋白质,其嘌呤含量也是比较高的,一般每100克的羊腿中大约含有109毫克的嘌呤,是属于中等嘌呤含量的食物。

因此对于一些本身尿酸偏高的人群来说,在尿酸控制不稳定的情况下是不建议食用的,以免食用后增加体内的尿酸,对身体健康造成不利的影响。