吃石斛为什么会上火

饮食因素

虽然说石斛具有下火的功效，但在用药期间，要是没有注意饮食，食用一些辛辣、油腻的食物，膳食均衡的话，就会导致内热产生较多，出现上火的症状。

环境因素

在服用石斛期间，要是长期处于特别冷或者特别热的环境中，对机体水分消耗的更多，来不及补充水分时，就会导致内热产生，引起上火的症状。

情绪因素

在服用石斛期间，要是人体长期处于脾气暴躁或者精神压力过大的状态中，就会导致机体的生理功能紊乱，同样容易出现上火的症状。