肉苁蓉大量食用后可能会有热火上炎的情况,因此可以用降火的菊花、薄荷等清热药搭配来减轻内火,同时在饮食上多喝水,搭配寒凉的苦瓜、白萝卜等降火食物,这样对人体会有一定的帮助,但是很关键的一点就是用量,合理食用能降低上火的可能性。
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