吃阿胶斑越来越多是什么原因及解决方法

一般来说食用阿胶是不会导致人体长斑的，要是出现了长斑的情况，那么主要考虑是体质不适合导致的，因为阿胶可以在一定程度上影响人体内分泌，对于内分泌失调的人体来说，食用阿胶很容易出现内分泌失调，导致长斑点，所以建议不要继续吃阿胶。

对于这类人群平时饮食上要注意少吃深色食物和油炸食物那些会加重色斑，可以多吃牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，利于体内黑色素排出。