汗蒸艾灸可以吃水果吗？

不建议吃。

一般来说，汗蒸和艾灸都会导致机体中的津液流失，而水果中含有丰富的水分、糖分、多种维生素、微量元素等成分，食用后可以为机体所需的营养元素，但由于水果属于生冷的食物，食用后容易影响汗蒸和艾灸的疗效，所以汗蒸和艾灸时，大多都以热的水果茶为主，而不建议直接吃水果。