可以适量吃。
三明治制作的过程中处理面包、奶酪、炼乳之外,还可以随着滋生的口味喜好加一些肉类,比如鸡排、热狗以及蔬菜等,其中其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等,营养是很丰富的,经常被用于当做早餐吃,对于儿童来说可以适当吃一些三明治,能帮助提高其免疫力以及增强食欲,但需要适量吃,避免加重儿童肠胃负担。
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