茯苓和什么一起泡水好

建议与陈皮一起泡水。

1.陈皮性温，而茯苓性平，所以两者一起搭配的话，不会有性味上的冲突。

2.陈皮具有健脾的作用，而茯苓也同样具有健脾的效果，所以两者一起搭配可以有利于脾脏的健康，有利于缓解由于脾虚而导致的消化不良、食欲不振、舌苔发白、腹泻等情况，有利于促进脾胃健康，提高人体食欲，促进消化，增强热量的摄取，有利于促进身体健康。