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黑咖啡是一种比较纯的咖啡,没有添加过任何的材料,口感苦涩,热量比较低,其中含有大量的咖啡因、维生素以及纤维素等,适量喝不仅不会导致人体发胖,反而可以帮助人体燃烧体内的脂肪,可以促进体内毒素以及废物代谢,对人体减肥具有一定促进作用,因此对于减肥中的人群来说,可以适当喝一些黑咖啡用来减肥。
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