对于桑葚干吃多了出现的上火现象,首先是要停止再吃桑葚干,以免上火进一步加重。
如果上火程度较轻,建议平时多喝水,加速水液代谢,同时多食用些凉性、水分多的蔬果,如青菜、黄瓜、梨、雪莲果等,一段时间后就会缓解了,但如果上火程度严重,饮食调理没有好转的话,建议在医生的指导下食用些下火通便的药物。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]