鸡头米什么人不能吃

1、腹部胀满者

鸡头米收敛、固涩，其含有较多的淀粉，不易消化，腹部胀满者食用可能会造成肠胃不适。

2、大便燥结者

鸡头米有固涩作用，大便燥结者不宜食用，以免加重病情。

3、产妇及小孩

刚刚生完宝宝的产妇和小孩是不适合使用的，因为鸡头米消化起来比较困难，而小孩子的消化功能还不是很完善，吃后会加重肠胃消化负担，对健康不利；另外产妇刚刚生完宝宝身体还比较虚弱，这个时候食用鸡头米很容易导致便秘。