吃橙子的副作用

导致腹泻

橙子中的维生素、纤维素含量是很高的，具有一定润肠通便的作用，肠胃不好者过量吃橙子，可能会导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生，对其健康造成威胁。

加重寒气

橙子性凉，适量吃可以帮助人体降低体内火气，但要是过量吃，那么就可能会加重人体寒气，对人体肠胃造成刺激。