早上是比较好的。
虽然西洋参服用时间并没有严格的规定,什么时候喝都是可以的,不过,从一天的时间来看,早上吃是相对好一些的,早上是人体肠胃消化吸收功能最好的时候,这时候吃西洋参,肠胃可以更好的吸收其中的药物成分,使得药效发挥的更好。除了早上吃,下午吃也可以,因为下午人体通常较疲劳,吃些西洋参可以有助于恢复体力,减轻疲劳状态。
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