尽量少吃。
减肥期间要尽量少吃柿饼,因为柿饼是由新鲜柿子脱水晒干而成,当柿子水分蒸发掉时候,里面的糖分和热量都会得到浓缩,因此柿饼的含糖量以及热量要比新鲜柿子高得多,因此减肥人士要尽量少吃,否则很容易引起长胖。
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