建议早上喝为宜。
虽然喝当归黄芪水并没有严格的时间规定,什么时候吃都可以,但从一天的时间来看,在早上喝是比较好的,因为早上肠胃中的胃酸浓度最高,胃内没有多余食物,饮用当归黄芪水容易被肠胃壁吸收且不会受其它食物干扰,这样当归黄芪水的食用价值也是最高的,而且当归黄芪水中的黄芪还有一定的补气提神功效,能在早上为机体提供一定的动力。
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