材料:猪肉、丝瓜、玉竹、枸杞。
方法:1,将猪肉洗干净后切片。
2,将玉竹和枸杞子清洗干净后放在蒸笼上蒸熟。
3,丝瓜清洗干净后切成片。
4,热锅下油,然后将肉片炒熟。
5,丝瓜炒熟。
6,加清汤,将玉竹和枸杞放在锅中。
7,煮沸后放入调味品调味即可。
功效:健脾补肾,通络健乳。
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