艾草能减肥吗?

艾草并无减肥作用。

不过艾草的使用方法有很多,如作为食物来吃,单纯的艾草热量较低,而且富含膳食纤维,有助于通便减肥,作为药材泡脚或艾灸使用的话,可以疏通经络、促进新陈代谢、去除寒湿、水肿,有助于代谢毒素、调理寒湿水肿肥胖的现象。