建议一天吃1-2个即可。
综上所是可以知道,生活中要是长期过量吃橙子,那么是会导致皮肤发黄的,因此生活中建议人体一天吃1-2个左右的橙子即可,橙子营养价值比较高,具有一定美容、生津等作用,对于人体健康具有好处。
一天吃多少橙子会变黄,其实没有一个特定的量,每个人对于橙子吃吸收程度是不一样的,因此多少橙子会变黄也不一样,需要根据自身实际情况而定。
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