不建议长期喝。
当归红糖从食物属性看,同是温性的食材且两者滋补功效出色,长期喝的话,不仅可能致使体内热量过甚出现口干上火、咽喉肿痛、舌红便秘等现象,更有可能因为脾胃负担过重,消化不了红糖的糖分,剩余的糖分转化成脂肪储存在体内,从而出现肥胖现象,因此建议有身体需求时饮用当归红糖水即可,尽量不要长期饮用。
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